Träning 2 i Nåsten från g:la skjutbanan (2018-08-10)
Kategori: Träning
Karta/område: Nåsten N
Arrangör: Eget
Distans: Lång
2018-08-08 Nåsten 2B
Träning där Jan-Erik, Lars-Erik och Karl-Göran sprang motsols.
En alltför varm dag att ta cykel tur och retur en extra 10 km på de i skogen 4, 3 km fågelvägen.

S-K1 Branten. Stigen upp i sluttningen och avhopp där det planande ut och höjdkanten styrde rätt på även om den såg ut att ligga väldigt högt.
K1-K2 Punkthöjden. En liten omväg för att komma förbi de västa branterna. Tänkte sedan ansluta till stigsystemet men lite omständigt genade och fick stigarna söderöver på smidigt sätt. Höjden vid kontrollen hade tydliga småhöjder, så Ok
K2-K3 Sankmarken. Stora sankmarkskanten bra ledstång, sedan stig fram till det stora stigkorset. Höjden med sin markanta rygg styrde nästan rakt på - en tvekan för den rätta sankmarken hade bara torrt ris (höll på att gå ner till den vänstra).
K3-K4 Punkthöjden. Följde fastmarken NV, (här ligger min "stråt" lite för långt till höger. Efter vägen förbi stora branten och lät sedan detaljerna vid den stora sanken ge ledning. Udden med de stora branterna gjorde det lätt.
K4-K5 Stenen. Höll hr på hoppa över K5 och på väg österut - upptäckte misstaget och fick då kanske en bättre väg läns surdraget N. Branten tillhöger innan tydlig.
Här tog orken totalt helt slut i värmen. "Vinglade" fram i grov kompassriktning. Läste in mig godtyckligt vid 2:a stigövergången (en stigförgrening). Sedan - några höjder hjälpte..
K6-K7 Branten. Här lite Hawai - kunde inte få ihop det med stigarna, övergick till ren kompass. Inläsning vid brantslutningen först 150 m före.
K7-M. Här gällde det bara att "krypa" ner till M på "valfritt" sätt.
Cykel till och från startplatsen var således ingen höjdare i denna värme.
Visa kommentarer (0)
 
Träning 2 i Nåsten från g:la skjutbanan (2018-08-10)